Fobicy wśród fobików? jak zrozumieć ludzi🤔
06:15Już pewnie nie raz, nie dwa razy spotkałeś w życiu osobę, która niestety została obdarzona fobią społeczną. Nie zdając sobie z tego sprawy, mogłeś ją nawet wyśmiewać. Osoby z fobią społeczną są dość specyficzną grupą ludzi, często na pierwszy rzut oka fobie myli się z dość sporą nieśmiałością. Niestety te dwie rzeczy nie mają ze sobą wiele wspólnego. Podejrzewasz u siebie fobie społeczną? Za chwilę podam kilka objawów tej jakże niechcianej i utrudniającej życie choroby.. Tak, choroby. Fobia to choroba psychiczna, ponadto bardzo trudna do zdiagnozowania na pierwszy rzut oka.. dopiero po dłuższej współpracy z osobą chorą można ją stwierdzić. Najczęstsze objawy to:
- STRACH PRZED OCENĄ INNYCH (osoby z fobią społeczną są bardzo wrażliwe, wszystko biorą do siebie jako obelgi)
- STRACH PRZED ODEBRANIEM TELEFONU (pewnie nie raz spotkałeś się z sytuacją, że ktoś z Twoich znajomych bał się odebrać telefon.. osoby z fobią boją się odebrać telefon ze względu na to,że nie mają pewności jaki okaże się człowiek po drugiej stronie słuchawki, czy będzie miły a może jednak nie za bardzo czy będą wiedzieć co powiedzieć a może odbierze im mowę)
- STRACH PRZED ODEZWANIEM SIĘ W WIĘKSZEJ GRUPIE OSÓB (tak, nieuzasadniony najczęściej strach.. boją się wyrazić swoje zdanie, skąd mają mieć pewność, że grupa odbierze przychylnie to co powiedzą? A co jeśli mnie wyśmieją? A jeśli później będą mi wypominać mój błąd? Na pewno to znacie)
Najczęściej spotykane objawy zostały opisane powyżej, każdy jest inny. U każdego występują różne objawy .. często osoby z fobią są wycofane z życia codziennego. Nie spotykają się z rówieśnikami, siedzą zamknięci w czterech ścianach z własnego wyboru. Fobia społeczna z czasem się nasila, w życiu dorosłym stanowi dużą przeszkodę chociażby w tym żeby pójść do pracy, wyjść z kimś na kawę. Fobia społeczna powinna być leczona przez doświadczonego psychologa poprzez pomoc dojścia do sedna czyli do momentu w którym się rozwinęła i przepracowanie danej sytuacji. Nie kiedy jednak nie wystarcza sam psycholog,a trzeba sięgnąć po pomoc psychiatry ze względu na to,że fobia jest bardzo nasilona i potrzebna jest pomoc farmaceutyczna.
Dlatego jeśli zauważyliście u siebie chociaż trochę z opisanych sytuacji, warto udać się do psychologa. Nasilona fobia nie jest łatwa do wyleczenia zajmuje to dużo dłużej niż w tej umiarkowanej fobii. Nie pozwólmy żeby choroba nami rządziła!
0 komentarze